Mantenha o contato social por internet a qualquer hora, conversar com os filhos, amigos e netos trazem muito prazer;
Por vídeo é possível compartilhar novas receitas, fazer atividade física, fazer compras ou simplesmente brincar com os netos, são ações que mantem o cérebro ativo;
Manter-se informado também é uma forma de trabalhar a atividade cerebral, saber sobre a pandemia em sites seguros traz informação de como se prevenir, a Benessere enfermagem busca informação de saúde no site do Ministério da Saúde, fica a dica!
A tecnologia é uma ótima ferramenta para o idoso, se houver dificuldade para usá-la peça ajuda para familiares e amigos, a equipe da Benessere enfermagem conta com profissionais que apoiam a inclusão digital e compartilham o saber com seus clientes;
Realize consultas on line e mantenha a saúde em dia, para exames e outras atividades de saúde chame a Benessere enfermagem, nós temos profissionais que acompanham o idoso com segurança e tranquilidade e realizamos relatórios sobre todas as atividades para manter o familiar informado e tranquilo;
Mantenha a casa em ordem, realizar afazeres domésticos mantém a mente ocupada e evita acidentes e quedas;
Estabelecer metas e objetivos traz a sensação de ser útil, reduz estresse e ansiedade;
Atividades como jardinagem, artesanato, bordado, yoga, meditação, assistir filmes, ouvir histórias de amigos, relaxa e ocupa a mente;
A Benessere enfermagem oferece terapias que proporcionam saúde e bem estar, experimente a sensação de ser cuidado com técnicas como massagem relaxante, auriculoterpia, florais de bach, Reik, Reflexologia e contadores de histórias. Todos as atividades são realizadas em domicílio ou residenciais de forma segura, cumprido todas as exigências para evitar o contágio com o Covid 19.

Corpo e mente em equilíbrio evitam doenças e traz felicidade, ótimo para saúde do cérebro.